DiscursMonger- Журнал, 18 мар 19

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2019

92,3 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 23,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2019:

1111 ккал

Жир: 30,78г | Белк: 59,12г | Углев: 157,10г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ашан Киви, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый. Обед: Магнит Морковь Свежая, Винегрет без Масла. Ужин: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Винегрет без Масла. Перекус/Другое: Карамель, Яблоко Зеленое, Клевер Молоко 2,5%. подробнее ...

2102 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 18 мар 19

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса