Lilac1965- Журнал, 18 мар 19

Параметры Пользователя Lilac1965 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ooh no wrong direction...

78,0 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2019:

1728 ккал

Жир: 45,21г | Белк: 91,48г | Углев: 221,72г. Завтрак: Hovis Best of Both Thick, Hard-Boiled Egg, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Обед: Wetherspoon Thai Green Chicken Curry, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Ужин: Aldi Breaded Ham, Sainsbury's Basics Unsalted Butter, Warburtons Farmhouse White Bread, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Перекус/Другое: Morrisons Market Street Grape and Strawberry, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

3448 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 1 час, Просмотр Телевизора - 6 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Sleeping - 9 часа, Вождение - 3 часа, Apple Health - 30 минуты, Принятие Душа - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lilac1965-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lilac1965- Журнал, 18 мар 19

Оставить свой Комментарий

Lilac1965-Изменение Веса