Macacoor45- Журнал, 18 мар 19

Параметры Пользователя Macacoor45 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2019

61,4 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2019:

1704 ккал

Жир: 130,05г | Белк: 91,02г | Углев: 41,71г. Завтрак: Clara de Huevo, Bonarea Coco Rallado, Bonarea Harina de Almendras, Aceite de Coco. Обед: Fresas, Hacendado Gelatina Neutra, Carrefour Corazones de Cogollos, El Ventero Queso sin Lactosa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Aceitunas Verdes, Hacendado Sardinas en Aceite de Oliva, Hacendado Queso Rallado sin Lactosa, Coliflor. Ужин: Fresas, Hacendado Gelatina Neutra, Hacendado Chocolate Negro con Almendras Enteras, Hacendado Pipas Gigantes con Sal, Ajo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Bonarea Osso Cucco Pavo, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones. Перекус/Другое: Hacendado Chocolate Negro con Almendras Enteras, Alesto Nueces de Brasil. подробнее ...

2161 ккал

Упражнение: Гребля - 5 минуты, Google Fit - 23 часа и 55 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Cada vez más poco a pooooocooooo 🐌

18 мар 19 написано членом: Macacoor45


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Macacoor45-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Macacoor45- Журнал, 18 мар 19

Оставить свой Комментарий

Macacoor45-Изменение Веса