Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
18 мар 19
Lizzy E- Журнал, 18 мар 19
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2019
68,0 кг
Потеряно до сих пор:
29,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2019:
1396 ккал
Жир: 27,20г | Белк: 35,82г | Углев: 251,25г.
Завтрак:
Strawberries, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Maple Syrup, Quaker Gluten Free Oats, Sainsbury's Chia Seeds, Innocent Gorgeous Greens, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Alpro Roasted Almond Unsweetened Milk.
Обед:
Alpro Soya Cherry Soya Yoghurt , Fruit Salad, Knorr Chicken Stock Cube, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), King Soba Brown Rice Noodles.
Перекус/Другое:
Oatmeal Biscuits (with Raisins), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
подробнее ...
1858 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю