Татьяна Альфа- Журнал, 18 мар 19

Параметры Пользователя Татьяна Альфа | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сегодня с весами что то не то или со мной. но вот такой отвес 🤤

93,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 21,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2019:

1434 ккал

Жир: 71,62г | Белк: 98,76г | Углев: 103,30г. Завтрак: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Энержи Коктейль Шоколадный Мусс, Энержи Драйн Эффект. Обед: Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Салат из Помидоров и Огурцов, Спаржа (Свежая, Замороженная), Белый Город Сливки 33%, Шампиньоны Тушеные. Ужин: Energy Diet Коктейль "Манго". Перекус/Другое: Energy Diet Коктейль "Манго", Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. подробнее ...

Потеряно 22,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Татьяна Альфа-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Татьяна Альфа- Журнал, 18 мар 19

Оставить свой Комментарий

Татьяна Альфа-Изменение Веса