Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СветМол
Журнал
18 мар 19
СветМол- Журнал, 18 мар 19
Параметры Пользователя СветМол
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2019
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2019:
1845 ккал
Жир: 108,94г | Белк: 92,87г | Углев: 141,78г.
Завтрак:
Магнит Банан, Лента Кофе Натуральный Жареный Молотый с Ароматом «Ирландский Крем», Йогурт домашний slm, Джем из с/м ягод slm.
Обед:
Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Гречка Отварная, Магнит Сыр Маасдам, Кедровые Орехи.
Ужин:
Лента Кофе Натуральный Жареный Молотый с Ароматом «Ирландский Крем», Optimum Nutrition Fish Oil Softgels, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Бедра куриные запеченые с картофелем slm.
Перекус/Другое:
Акконд Конфета Хрустальное Озеро.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СветМол-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю