nasta199717- Журнал, 18 мар 19

Параметры Пользователя nasta199717 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2019

62,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2019:

805 ккал

Жир: 46,83г | Белк: 45,69г | Углев: 53,08г. Завтрак: Икра Красная, Сливочное Масло, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Гарнец Овсяная Мука . Обед: Шампиньоны Тушеные, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Яичный Белок, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". подробнее ...

1749 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nasta199717-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nasta199717- Журнал, 18 мар 19

Оставить свой Комментарий

nasta199717-Изменение Веса