mipisook- Журнал, 18 мар 19

Параметры Пользователя mipisook | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2019

42,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2019:

1451 ккал

Жир: 46,92г | Белк: 60,78г | Углев: 164,83г. Завтрак: 오트밀 쿠키. Обед: 캐모마일티, 포켓샐러드 닭가슴살 샐러드, 조개. Ужин: 한살림 연두부, 아사히 아사히, 맥주, 오트밀 쿠키, 매일 아몬드브리즈 오리지널. подробнее ...

1335 ккал

Упражнение: Орбитрек (Тренажёр) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mipisook-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mipisook- Журнал, 18 мар 19

Оставить свой Комментарий

mipisook-Изменение Веса