Diars1- Журнал, 18 мар 19

Параметры Пользователя Diars1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2019

74,2 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2019:

1846 ккал

Жир: 62,91г | Белк: 146,12г | Углев: 179,97г. Завтрак: Вишневый тарт, Авокадо Авокадо, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Куриные Грудки (Запеченые), Щебекинская Макароны Бантики. Ужин: Оливковое Масло, Приготовленные Грибы, Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Фундук Фундук, Финик, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Кефир 2,5%, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Diars1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Diars1- Журнал, 18 мар 19

Оставить свой Комментарий

Diars1-Изменение Веса