Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tranzitamrita
Журнал
18 мар 19
tranzitamrita- Журнал, 18 мар 19
Параметры Пользователя tranzitamrita
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2019
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2019:
1234 ккал
Жир: 60,14г | Белк: 88,69г | Углев: 86,20г.
Завтрак:
Красные Помидоры (Консервированные), Наша Ряба Желудки Куриные , Макароны по Флотски.
Обед:
Хлебец, Яичница, Котлета Домашняя, Зеленый Горошек (Замороженный).
Ужин:
Капустный Салат, Свиная Отбивная.
подробнее ...
2100 ккал
Упражнение:
Крутить Обруч (Хулахуп) - 18 минуты, Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 21 минуты, Отдыхать - 15 часа и 21 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tranzitamrita-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю