tonybarb- Журнал, 04 ноя 12

Параметры Пользователя tonybarb | < Предыдущая Запись |Следующий >

back to using the calorie counter ,,,,,

105,7 кг Потеряно до сих пор: 15,0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2012:

1893 ккал

Жир: 74,10г | Белк: 50,70г | Углев: 261,94г. Завтрак: bread roll, cheese, Toasted White Bread, Apples, Tangerines (Mandarin Oranges). Обед: Yorkshire Pudding, Mixed Vegetables (Frozen), Potato (Flesh and Skin), Steak Pie. Ужин: 4 Finger Kit Kat, Go Noodles. Перекус/Другое: Crispy Slices Raspberry, Sunbites, Coffee with Milk and Sugar. подробнее ...

2856 ккал

Упражнение: workout - 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tonybarb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tonybarb- Журнал, 04 ноя 12

Оставить свой Комментарий

tonybarb-Изменение Веса