Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Renkola
Журнал
18 мар 19
Renkola- Журнал, 18 мар 19
Параметры Пользователя Renkola
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2019
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2019:
1081 ккал
Жир: 50,16г | Белк: 42,17г | Углев: 112,55г.
Завтрак:
Haşlanmış Yumurta, Altınkılıç Yarım Yağlı Lor Peyniri.
Обед:
Sütaş Ayran.
Ужин:
Sarımsak, Yoğurt, Wasa Original, Kabak Yemeği.
Перекус/Другое:
Meyveli Yulaf Ezmesi, Muz.
подробнее ...
1521 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
29 Сторонников
Поддержка
Комментария
Tebrikler canim👏😘
18 мар 19 написано членом:
tulyy59
Teşekkür ederim Tülayım 😃😘😍💪🏻
18 мар 19 написано членом:
Renkola
Tebrikler Natalie👏👏👏 darısı bana inşallah ben tartılmaya korkuyorum ayda 1 anca çıkıyorum tartıya korkumdan 🤦🏼♀️
18 мар 19 написано членом:
Melikeklk
Tebrikler👏👏👏
18 мар 19 написано членом:
merkez valisi
Melikecim korkma canım zaten kaç kilo geride bırakmışsın kalanı da gider onların başka şansı yok 😃 bu kiloların nasıl geldiğini düşün, ondan başka korkacak bişey varmı? ))) teşekkür ederim canım 🤗😘🙏🏼
18 мар 19 написано членом:
Renkola
Merkez valisi çok çok teşekkür ederim 🙏🏼🙏🏼🤗😘
18 мар 19 написано членом:
Renkola
Tebrikler Natalie’im 🤗
18 мар 19 написано членом:
❤️KendiniSev16❤️
tebrikler harika 🤗👏👏👏
18 мар 19 написано членом:
deryoooo
Özlemim teşekkür ederim hepimize 😍🤗😘
18 мар 19 написано членом:
Renkola
Deryoooo çok ama çok teşekkür ederim 😄🤗👍🏼
18 мар 19 написано членом:
Renkola
Tebrikler canım😘😘😘
18 мар 19 написано членом:
uswindy
Meltemcim teşekkür ederim canım 🤗😘🌻
19 мар 19 написано членом:
Renkola
Tabağımdaki dünkü cicekler bunun içindi Natalie’m 🙈 Tebrik ederim 😘
19 мар 19 написано членом:
burcus19
Hahah sağol Burcucuğum çok iyisin 🌺🌺🌺😍🤗😘
19 мар 19 написано членом:
Renkola
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Renkola-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
