jaaneilkova- Журнал, 18 мар 19

Параметры Пользователя jaaneilkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2019

66,5 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2019:

1336 ккал

Жир: 53,24г | Белк: 75,34г | Углев: 143,55г. Завтрак: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Просто Джем Вишневый, Кубанский Молочник Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков. Обед: Heinz Итальянский Кетчуп, Помидоры, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Булгур (Вареный). Ужин: Картофель, Сарепта Масло Горчичное, Меридиан Скумбрия Холодного Копчения, Помидоры. Перекус/Другое: Груша, Грейпфрут, Простоквашино Молочный Коктейль Клубничный, Мандарины, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Шармэль Зефир в Шоколаде Классический. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaaneilkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaaneilkova- Журнал, 18 мар 19

Оставить свой Комментарий

jaaneilkova-Изменение Веса