ЕленаХороших- Журнал, 18 мар 19

Параметры Пользователя ЕленаХороших | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2019

75,5 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2019:

1522 ккал

Жир: 52,58г | Белк: 103,24г | Углев: 149,11г. Завтрак: Кофе с молоком, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Яйцо Куриное, Пятерочка Банан, Увелка Каша Пять Злаков. Обед: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом, Яичная Лапша (Приготовленная), Кофе с молоком. Ужин: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная с Вишней без Сахара, Кофе с молоком, Мистраль Чечевица Вареная, ЯНТА Байкальская Сметана 10%, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Дикси Яблоки Джонаголд, Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, Грецкие Орехи, Epica Crispy Йогурт Овсяные Хлопья с Медом. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕленаХороших-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕленаХороших- Журнал, 18 мар 19

Оставить свой Комментарий

ЕленаХороших-Изменение Веса