VeselchakY- Журнал, 18 мар 19

Параметры Пользователя VeselchakY | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2019

85,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2019:

1386 ккал

Жир: 30,47г | Белк: 71,20г | Углев: 208,40г. Завтрак: Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Cybermass Soy Protein. Обед: Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Черный. Ужин: Бондюэль Шампиньоны, Макфа Макароны Отварные, Талосто Блинчики с Рисом, Грибами и Овощами, Суп Овощной. Перекус/Другое: Каравай Хлеб Идеальный для Мужчин. подробнее ...

2587 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VeselchakY-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VeselchakY- Журнал, 18 мар 19

Оставить свой Комментарий

VeselchakY-Изменение Веса