Elefka- Журнал, 18 мар 19

Параметры Пользователя Elefka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2019

106,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2019:

1150 ккал

Жир: 45,53г | Белк: 71,84г | Углев: 111,92г. Завтрак: ВкусВилл Ананас Свежий Резанный, ВкусВилл Ветчина Куриная. Обед: Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом. Ужин: Апельсин, ВкусВилл Скумбрия (Кусочки) Холодного Копчения. подробнее ...

475 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elefka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elefka- Журнал, 18 мар 19

Оставить свой Комментарий

Elefka-Изменение Веса