patimat1976- Журнал, 18 мар 19

Параметры Пользователя patimat1976 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2019

88,6 кг Потеряно до сих пор: 35,4 кг. Еще предстоит сделать: 23,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2019:

1941 ккал

Жир: 69,83г | Белк: 78,42г | Углев: 258,87г. Завтрак: Молоко (Цельное Молоко), Лечо, Челны Хлеб Хлеб Серый. Обед: Гречка с Мясом, Гречка Отварная. Ужин: Аджика, Помидоры, Хлеб с Отрубями, Мойва Жареная, Гречка с Мясом. Перекус/Другое: Волгир Конфета на Сливках, Зефир, Чай, Рот Фронт Карамель Барбарис, Зеленый Чай, Песочное Печенье, Кофе, Сахар. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

patimat1976-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

patimat1976- Журнал, 18 мар 19

Оставить свой Комментарий

patimat1976-Изменение Веса