Вера Устенко- Журнал, 18 мар 19

Параметры Пользователя Вера Устенко | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2019

77,7 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2019:

1301 ккал

Жир: 53,38г | Белк: 97,00г | Углев: 111,60г. Завтрак: Кофе с Молоком, Клементины, Ореховая Лавка Арахисовая Паста, Горбуша Соленая, Хлебец, Хлеб Черный, Чернослив, Курага, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яичница. Обед: Куриное Филе Вареное, Спагетти, Салат Овощной с Маслом. Ужин: Салат Овощной, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Лаваш Тонкий. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вера Устенко-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вера Устенко- Журнал, 18 мар 19

Оставить свой Комментарий

Вера Устенко-Изменение Веса