Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Вера Устенко
Журнал
18 мар 19
Вера Устенко- Журнал, 18 мар 19
Параметры Пользователя Вера Устенко
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2019
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2019:
1301 ккал
Жир: 53,38г | Белк: 97,00г | Углев: 111,60г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Клементины, Ореховая Лавка Арахисовая Паста, Горбуша Соленая, Хлебец, Хлеб Черный, Чернослив, Курага, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яичница.
Обед:
Куриное Филе Вареное, Спагетти, Салат Овощной с Маслом.
Ужин:
Салат Овощной, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Лаваш Тонкий.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Вера Устенко-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю