Akku13- Журнал, 18 мар 19

Параметры Пользователя Akku13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2019

58 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2019:

1323 ккал

Жир: 49,37г | Белк: 62,66г | Углев: 158,56г. Завтрак: Яшкино Рулет Черничный , Rocky Mountain Маршмеллоу, Шадринск Молоко 7,1%. Обед: Говяжий Бульон, SPAR Батон Сдобный , Олейна Подсолнечное Масло, Еко Красная Фасоль Консервированная, SPAR Бедро Говяжье. Ужин: Ашан Шейная Часть Говяжья Б/К, Лента Хлеб на Сыворотке, Merci Шоколадные Конфеты, Борщ. Перекус/Другое: Дольче Йогурт Вишня , Бананы, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Златые Горы Масло Сливочное 82,5%, Луговое Ряженка 2,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Традиционный . подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Akku13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Akku13- Журнал, 18 мар 19

Оставить свой Комментарий

Akku13-Изменение Веса