nvg.- Журнал, 18 мар 19

Параметры Пользователя nvg. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2019

76,3 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2019:

1780 ккал

Жир: 94,30г | Белк: 117,69г | Углев: 114,66г. Завтрак: Nut Stori Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Беларусь Сыр Маасдам, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Viola Сыр с Лисичками, Беляевский Хлеб Пшеничный. Обед: Коровкино Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Желе кисломолочное НВГ, Сметана 15%, Гречишник НВГ. Ужин: Астраханкина Кальмар Сушеный Кольца, Домик в деревне Сметана 15%, Гречишник НВГ. Перекус/Другое: Холодец куриный НВГ, Белый Город Молоко 2,5%, Nut Stori Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Гречневый. подробнее ...

1601 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nvg.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nvg.- Журнал, 18 мар 19

Оставить свой Комментарий

nvg.-Изменение Веса