joe4831- Журнал, 17 мар 19

Параметры Пользователя joe4831 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2019

155,1 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2019:

1741 ккал

Жир: 143,89г | Белк: 84,09г | Углев: 27,08г. Завтрак: American Cheese, Provolone Cheese, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee, Albertsons Heavy Whipping Cream, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Nature's Way MCT Oil, Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Bacon, Kerrygold Pure Irish Butter. Обед: Hellmann's Real Mayonnaise, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20, Cheddar or American Type Cheese, Tomatoes. Ужин: Buitoni Alfredo Sauce, Hard Parmesan Cheese, Cauliflower Rice, Broccoli, Garlic, Cauliflower. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joe4831-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joe4831- Журнал, 17 мар 19

Оставить свой Комментарий

joe4831-Изменение Веса