신흥리민- Журнал, 18 мар 19

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2019

76,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2019:

2350 ккал

Жир: 65,54г | Белк: 200,91г | Углев: 239,37г. Завтрак: 양배추, Rule1, 코카콜라 몬스터 에너지 울트라 시트라, 닭가슴살, 현미밥. Обед: 양배추, 닭가슴살, 현미밥. Ужин: Rule 1, 샐러드, 닭고기 (오븐구이, 구이, 조리). Перекус/Другое: 한라봉, 아메리카노, 아메리카노, 삶은 계란흰자, 삶은 계란, 바나나. подробнее ...

Набралось 4,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 18 мар 19

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса