lenok640- Журнал, 17 мар 19

Параметры Пользователя lenok640 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2019

103 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 33 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2019:

1593 ккал

Жир: 71,88г | Белк: 87,43г | Углев: 156,27г. Завтрак: Морковь по-Корейски, Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 5%, Яблочное Варенье. Обед: Колбаса Варено-Копченая, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная Рыба (в Панировке), Оладьи, Морковь по-Корейски. Ужин: Яблочное Варенье, Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 5%, Эмир Сыр Сметанковый, Колбаса Докторская, Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenok640-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenok640- Журнал, 17 мар 19

Оставить свой Комментарий

lenok640-Изменение Веса