theonlyrealperson- Журнал, 16 мар 19

Параметры Пользователя theonlyrealperson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2019

126,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 35,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2019:

1122 ккал

Жир: 10,72г | Белк: 63,90г | Углев: 95,59г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds). Ужин: Cooked Salmon. Перекус/Другое: Land O'Lakes 2% Lowfat Cottage Cheese, Beer, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz). подробнее ...

3703 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа, Вождение - 45 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

theonlyrealperson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

theonlyrealperson- Журнал, 16 мар 19

Оставить свой Комментарий

theonlyrealperson-Изменение Веса