Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AStach
Журнал
19 апр 12
AStach- Журнал, 19 апр 12
Параметры Пользователя AStach
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I have been very good at counting carbs and calories. Exercise yesterday including eight lifting and power walking 3 miles.
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2012:
579 ккал
Жир: 27,52г | Белк: 51,94г | Углев: 28,34г.
Завтрак:
Chocolate Whey Protein Powder, 2% Fat Milk.
Обед:
Chicken Thigh.
Перекус/Другое:
2% Fat Milk.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AStach-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю