Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
perseo73
Журнал
17 мар 19
perseo73- Журнал, 17 мар 19
Параметры Пользователя perseo73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2019
75 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2019:
1833 ккал
Жир: 81,86г | Белк: 119,39г | Углев: 152,07г.
Завтрак:
Zymil Latte Alta Digeribilità, Céréal Mini Plum Cake con Uvetta.
Обед:
Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Tigullio Gran Pesto Radicchio e Speck, Scotti Gallette di Riso e Mais, Mortadella, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato.
Ужин:
Santa Lucia Ricottina Light.
Перекус/Другое:
Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Myprotein Cioccolata, Ananas, San Carlo Patatine Light, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Myprotein Protein Custard Mix, Miele, Fage Total 0%.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
perseo73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю