msalesgouveia- Журнал, 17 мар 19

Параметры Пользователя msalesgouveia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2019

55,3 кг Потеряно до сих пор: 32,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2019:

1311 ккал

Жир: 89,35г | Белк: 83,77г | Углев: 47,08г. Завтрак: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Quaker Aveia em Flocos, Sabor da Terra Semente de Chia, Canela, Manteiga (com Sal), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Kefir de Leite, Vitória Queijo Bola, Power One Pasta de Amendoim Integral, Maçã, Ovo Mexido, Pão Low Carb. Обед: Tomates, Repolho-Roxo, Cenouras, Ovo de Codorna, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Coco Seco. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msalesgouveia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msalesgouveia- Журнал, 17 мар 19

Оставить свой Комментарий

msalesgouveia-Изменение Веса