Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sharongold79
Журнал
17 мар 19
sharongold79- Журнал, 17 мар 19
Параметры Пользователя sharongold79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Put on a little larst weight in at 76.6 kg that was at the end December 2018
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2019:
742 ккал
Жир: 29,11г | Белк: 33,63г | Углев: 83,35г.
Завтрак:
Tea with Semi-Skimmed Milk, Morrisons Super Strawberry Granola, Semi-Skimmed Milk.
Ужин:
Tesco Frozen Green Beans, Bisto Gravy Granules, Tesco Broccoli Florets, The Black Farmer Premium Pork Sausages, Homemade Yorkshire pudding, Tesco Carrot, Morrisons White Potatoes.
Перекус/Другое:
Coffee with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
19 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sharongold79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю