Domflawn- Журнал, 17 мар 19

Параметры Пользователя Domflawn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2019

70,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2019:

2425 ккал

Жир: 58,20г | Белк: 213,13г | Углев: 204,49г. Завтрак: Heinz Reduced Sugar & Salt Baked Beans, Dr Zak's High Protein Bread, Tesco Smoked Bacon Medallions. Обед: Tesco Indian Chicken Jalfrezi with Pilau Rice, White Rice, Chicken Breast. Ужин: Carrots, Tesco British Smoked Bacon Lardons, Dr Zak's High Protein Bread, Eatlean Protein Cheese. Перекус/Другое: MyProtein Protein Rocky Road, MyProtein Protein Wafers, MyProtein MyProtein Protein Water - Pineapple, Gordon's Gin and Slimline Tonic, Skyr Yogurt, Halo Top Cinnamon Roll Ice Cream. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Domflawn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Domflawn- Журнал, 17 мар 19

Оставить свой Комментарий

Domflawn-Изменение Веса