Fla_sg- Журнал, 17 мар 19

Параметры Пользователя Fla_sg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2019

66,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2019:

993 ккал

Жир: 24,46г | Белк: 53,50г | Углев: 142,07г. Завтрак: Piracanjuba Leite Semidesnatado , Café com Açúcar, Nestlé Requeijão Light, Pullman Pão Integral Original. Обед: Suco de Maracujá, Polenta Frita, Tomates, Alface, Palmito, Batata Assada, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé Mignon Suíno. Ужин: Prats Suco de Laranja Integral, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Ovo, Vigor Requeijão Light. Перекус/Другое: Adria Torrada Integral, Nestlé Requeijão Light, Café com Açúcar, Maçã. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fla_sg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fla_sg- Журнал, 17 мар 19

Оставить свой Комментарий

Fla_sg-Изменение Веса