pioner.1961- Журнал, 17 мар 19

Параметры Пользователя pioner.1961 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2019

66,5 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2019:

1410 ккал

Жир: 60,51г | Белк: 84,34г | Углев: 139,87г. Завтрак: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кофе, Storck Конфеты Toffifee, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Обед: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Ягодное Парфе, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная. Ужин: Миндаль, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сушеное Манго. Перекус/Другое: Яичный Белок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Простоквашино Творог 0,1%, Помидоры Черри, Болгарский Перец. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pioner.1961-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pioner.1961- Журнал, 17 мар 19

Оставить свой Комментарий

pioner.1961-Изменение Веса