asunta1958- Журнал, 17 мар 19

Параметры Пользователя asunta1958 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2019

76,6 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2019:

1509 ккал

Жир: 73,70г | Белк: 70,54г | Углев: 143,01г. Завтрак: Невский Кондитер Арахис в Сахаре, Кофе с Молоком, Rainbow Джем Сливовый, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Обед: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Дар Гор Сыр Овечий, ВкусВилл Хамса без Головы в Масле, ВкусВилл Свекла Отварная, Цветная Капуста в Кляре. Ужин: Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Оливковое Масло, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Помидоры Черри, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Цветная Капуста в Кляре. Перекус/Другое: Русская Нива Трюфель Шоколадный, Вода. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asunta1958-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asunta1958- Журнал, 17 мар 19

Оставить свой Комментарий

asunta1958-Изменение Веса