Anastasiia35- Журнал, 17 мар 19

Параметры Пользователя Anastasiia35 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2019

68,9 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2019:

1193 ккал

Жир: 55,91г | Белк: 143,77г | Углев: 20,55г. Завтрак: Кофе, Alpro Soja Original, Молоко (2% Обезжиренное), Яйцо, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt. Обед: Жареная или Запеченная Курица, Сыр Пармезан (Твердый), Салат Ромэн или Соз, Соус Салата "Цезарь". Ужин: Креветки (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Delhaize Gruyère Geraspte Kaas. подробнее ...

138 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasiia35-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasiia35- Журнал, 17 мар 19

Оставить свой Комментарий

Anastasiia35-Изменение Веса