leyla__oz- Журнал, 17 мар 19

Параметры Пользователя leyla__oz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2019

66,7 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2019:

1177 ккал

Жир: 36,76г | Белк: 82,95г | Углев: 129,79г. Завтрак: Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Çay, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Обед: Sütaş Ayran, Mevsim Salata, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Ужин: Sebzeli Bulgur Pilavı, Tavuk Göğsü, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt. Перекус/Другое: Yeşil Elma. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leyla__oz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leyla__oz- Журнал, 17 мар 19

Оставить свой Комментарий

leyla__oz-Изменение Веса