yanamaruchno- Журнал, 17 мар 19

Параметры Пользователя yanamaruchno | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2019

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2019:

1060 ккал

Жир: 42,04г | Белк: 110,78г | Углев: 70,37г. Завтрак: Молоково Молоко 2,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Ашан Сыр Российский 50%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Обед: Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Вареная. Ужин: Молоково Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Ашан Филе Куриное Запеченое. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yanamaruchno-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yanamaruchno- Журнал, 17 мар 19

Оставить свой Комментарий

yanamaruchno-Изменение Веса