Meike71- Журнал, 17 мар 19

Параметры Пользователя Meike71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2019

113,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 23,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2019:

2377 ккал

Жир: 176,04г | Белк: 65,94г | Углев: 136,63г. Обед: Olivenöl, Möhren, Schinken, Zucchini, Ja! Schlagsahne. Ужин: Aldi Esrom, Homann Curry-Creme, Vollkornbrot, Banane, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Перекус/Другое: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, REWE Apfelmus, American Pancakes, Alesto Walnusskerne Naturbelassen. подробнее ...

2932 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 29 минуты, Отдыхать - 15 часа и 31 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Meike71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Meike71- Журнал, 17 мар 19

Оставить свой Комментарий

Meike71-Изменение Веса