Olga6561- Журнал, 17 мар 19

Параметры Пользователя Olga6561 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2019

54,9 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2019:

3023 ккал

Жир: 121,74г | Белк: 86,66г | Углев: 413,40г. Завтрак: Торт, Гречка Отварная, Now Стевия Better Stevia, Летний День Молоко 3,2%, Чай. Обед: Печёночный торт. Ужин: SPAR Бутерброд Горячий с Ветчиной и Сыром, Коркунов Конфета, Fish House Крабовые Палочки, Чай, Сосиски Молочные, Рот Фронт Конфета Батончик, Яблоко, Пряник, Клубника, Виноград, Банановые, Чай. Перекус/Другое: Щ, Активиа Йогурт с Клубникой , Чай. подробнее ...

1644 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты, Зарядка - 35 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga6561-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga6561- Журнал, 17 мар 19

Оставить свой Комментарий

Olga6561-Изменение Веса