Ksutohka- Журнал, 17 мар 19

Параметры Пользователя Ksutohka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2019

78,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2019:

1102 ккал

Жир: 53,48г | Белк: 76,18г | Углев: 80,63г. Завтрак: Перекресток Круассан с Шоколадом, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Красный Сладкий Перец, Яйцо Куриное. Обед: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой). Ужин: Грин Рэй Зелёный Горошек, Сахалин Рыба Кижуч Камчатский. Перекус/Другое: Lindt Lindor, Брест Литовск Молоко 3,6%. подробнее ...

1915 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ksutohka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ksutohka- Журнал, 17 мар 19

Оставить свой Комментарий

Ksutohka-Изменение Веса