mipisook- Журнал, 17 мар 19

몇일 쿠키 구운거 맛 보느라 먹었더니 계속 늘고 있네ㅠㅠ 오늘은 단식 참아보자!!!

43,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2019:

509 ккал

Жир: 13,36г | Белк: 8,89г | Углев: 86,53г. Обед: 김밥. Перекус/Другое: 세븐일레븐 아몬드 오트쿠키. подробнее ...

1691 ккал

Упражнение: Орбитрек (Тренажёр) - 1 час, Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mipisook-Изменение Веса