kuo19750926- Журнал, 17 мар 19

Параметры Пользователя kuo19750926 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2019

65,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2019:

1713 ккал

Жир: 62,85г | Белк: 95,44г | Углев: 185,32г. Завтрак: 全麥土司, 有機囍瑞的有機即溶咖啡, 水煮蛋, 分離乳清蛋白（含葵花油卵磷脂）, 御松奇亞黑白籽, 花生醬（原味）. Обед: 50嵐四季春, 麵, 煎雞蛋, 黑咖啡, 炸薯條（油炸，冷凍）, 玉米濃湯, 地瓜球, 牛排. Ужин: 菠蘿包, 地瓜. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuo19750926-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuo19750926- Журнал, 17 мар 19

Оставить свой Комментарий

kuo19750926-Изменение Веса