richardajr09- Журнал, 16 мар 19

Параметры Пользователя richardajr09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2019

124,7 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2019:

853 ккал

Жир: 61,34г | Белк: 41,37г | Углев: 30,06г. Завтрак: Roger Wood Lumber Jack Smoked Sausage, Scrambled Egg. Обед: Frankfurter or Hot Dog with Chili and Cheese on Bun. подробнее ...

4185 ккал

Упражнение: Баскетбол - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

richardajr09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

richardajr09- Журнал, 16 мар 19

Оставить свой Комментарий

richardajr09-Изменение Веса