DiscursMonger- Журнал, 16 мар 19

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2019

91,5 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2019:

1405 ккал

Жир: 49,77г | Белк: 114,73г | Углев: 132,73г. Завтрак: Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные. Обед: Винегрет без Масла, Сытоедов Жульен из Курицы с Грибами. Ужин: Мистраль Булгур, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Индейка Отварная, Бульон из Индейки. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Окей Груша Конференс. подробнее ...

2168 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 16 мар 19

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса