Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
clepage87
Журнал
16 мар 19
clepage87- Журнал, 16 мар 19
Параметры Пользователя clepage87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2019
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2019:
1994 ккал
Жир: 72,00г | Белк: 124,11г | Углев: 210,92г.
Завтрак:
Instant Coffee (Dry Powder, with Whitener and Sugar), Sugar, Nescafe Rich Hazelnut Instant Coffee, Bananas, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Diesel New Zealand Whey Protein.
Обед:
No Name Honey, Kraft All Natural Peanut Butter, Casa Mendosa Triple Baked Whole Wheat Tortilla, Compliments Large Eggs.
Ужин:
Kaizen Whey Isolate Vanilla, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Beatrice 0% Skim Milk.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
clepage87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю