Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pohudinchik
Журнал
17 янв 19
Pohudinchik- Журнал, 17 янв 19
Параметры Пользователя Pohudinchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ну что ж... возвращаюсь назад на 2 месяца: это день когда до меня дошло что дальше тянуть нельзя с избавлением от лишнего веса. О приложении я узнала еще за 3 месяца до этого дня... сейчас все думаю если бы в тот же день взялась за ум то на сегодня уже был бы совсем другой результат. Девченки из платного марафона еще в октябре посоветовали скачать FS и придерживаться дефицита калорий. Посмотрела, решила ну его нафиг считать эти калории сложно и закрыла приложение. После этого, до 17 января незаметно набрала еще пару тройку кг... ужаснулась. Весила уже 84.6... это с 60кг за беременность и год после родов. Муж называл меня бегемотиком... С этого момента решила что хватит, грудной ребенок и гв это не отмазка взяться за похудение. Был страх что пропадет молоко, но оно не пропало. Это я сейчас спустя 2 месяца понимаю что все басни и сказки о пропавшем молоке изза похудения и ограничивании в калориях на самом деле не имеют под собой никакой почвы. Минусов не случилось а в плюс надо отметить что у ребенка пропал частый атопический дерматит изза не знаю каких продуктов которые я исключила из рациона. Мучное, жаренное, все мороженное покупное, сладкие творожки и с добавками, фаст фуд и тд. В общем идем дальше, к намеченной цели. Стройнеем и становимся здоровее :-)
84,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pohudinchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю