temik062005- Журнал, 16 мар 19

Параметры Пользователя temik062005 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2019

67,2 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2019:

1633 ккал

Жир: 62,76г | Белк: 59,61г | Углев: 213,15г. Завтрак: Фруктоза, Хлебозавод 3 Бублик Украинский, Елизавета Хлебцы Вафельные, Viola Плавленый Сыр с Лисичками, Окей Сыр Российский, Печенье Мария, Мясной Ряд Языки в Форме. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Barilla Макароны Отварные, Банан, Viola Сыр Плавленый, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Фруктоза. Ужин: Восход Бублик Украинский, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Картошка Вареная, Магнит Морковь Вареная. Перекус/Другое: Мюсли с Фруктами, Молочный Край Актилакт. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

temik062005-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

temik062005- Журнал, 16 мар 19

Оставить свой Комментарий

temik062005-Изменение Веса