Domflawn- Журнал, 16 мар 19

Параметры Пользователя Domflawn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2019

70,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2019:

2284 ккал

Жир: 80,11г | Белк: 153,87г | Углев: 184,48г. Завтрак: Asda Chosen By You Reduced Sugar Strawberry Jam, Tesco High Protein Farmhouse Bread. Обед: Tesco Beef Roasting Joint, Beef or Meat Gravy, Olive Oil, Potato, Lidl Lardons. Ужин: Tesco Sweet Potato Mash, Heck Chicken Italia Sausages. Перекус/Другое: Gordon's Gin and Slimline Tonic, MyProtein Protein Chocolate Clusters, MyProtein Protein Wafers, Halo Top Peanut Butter Cup Ice Cream, MyProtein MyProtein Protein Water - Pineapple, MyProtein Impact Whey Protein (25g). подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Domflawn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Domflawn- Журнал, 16 мар 19

Оставить свой Комментарий

Domflawn-Изменение Веса