Натали Белозёрочка- Журнал, 16 мар 19

Параметры Пользователя Натали Белозёрочка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2019

108,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 28,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2019:

1407 ккал

Жир: 53,03г | Белк: 90,75г | Углев: 145,65г. Завтрак: АМА Молоко 2.5%, Рис Отварной. Обед: Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная, Рис Отварной. Ужин: Помидоры, Сосиска, Сметана 15%, Творог 5%. Перекус/Другое: Миндаль, Яблоко Зеленое, Non Stop Энергетический Напиток, Простой Йогурт (Обезжиренный). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Натали Белозёрочка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю