Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mary Wh
Журнал
16 мар 19
Mary Wh- Журнал, 16 мар 19
Параметры Пользователя Mary Wh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2019
57 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2019:
2096 ккал
Жир: 78,32г | Белк: 136,99г | Углев: 205,57г.
Завтрак:
Ашан Кекс Столичный, Вятушка Молоко 2%, Чудесный Край Каша Геркулес, Egoiste Кофе Молотый, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Яйцо Куриное.
Обед:
Увелка Пшено Шлифованное, Свинина Лопатка, Соленые Огурцы с Укропом.
Ужин:
Куриное Филе Вареное, Рогачев Сгущенка, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%.
Перекус/Другое:
Del Monte Половинки Персиков в Легком Сиропе, Каравай Хлеб Черный Столовый, Twix Mini, Активия Йогурт Термостатный с Персиком и Льном, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mary Wh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю