alekseevakristina- Журнал, 16 мар 19

Параметры Пользователя alekseevakristina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2019

66,3 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2019:

1214 ккал

Жир: 40,96г | Белк: 102,95г | Углев: 103,09г. Завтрак: Яшкино Мягкие Вафли с Кремом Вареная Сгущенка, Нескафе Кофе 3В1 Крепкий, Бизнес Меню Лапша со Вкусом Пряной Говядины. Обед: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Салат из Огурцов и Помидоров ( без Соли, без Масла), Куриное Филе Вареное. Ужин: Дикси Чернослив без Косточки, Лента Курага без Косточки, Вкуснотеево Творог 0,5%. Перекус/Другое: Fish Fabric Горбуша Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Lorenz Арахис с Васаби, Окей Миндаль. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alekseevakristina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alekseevakristina- Журнал, 16 мар 19

Оставить свой Комментарий

alekseevakristina-Изменение Веса