Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Selena_Selena
Журнал
16 мар 19
Selena_Selena- Журнал, 16 мар 19
Параметры Пользователя Selena_Selena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вес утром на голодный желудок
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2019:
2090 ккал
Жир: 82,76г | Белк: 92,84г | Углев: 187,27г.
Завтрак:
Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Глазовская Птица Ветчина Венская, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком.
Ужин:
Пиво, Томатный Соус, Лаваш Армянский, Я Любимый Люля-Кебаб из Курицы .
Перекус/Другое:
Мария Печенье, Свинина Тушеная, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Винегрет, Кофе с Молоком, Пепси Пепси Черри, Выбор Дня Попкорн Соленый.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Selena_Selena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю